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Reduzca el estrés en su lugar de trabajo con estos simples pasos
Hoy es el Día Internacional de la Felicidad y LR junto a Pilar Ibánez, le traen algunos consejos para tener un ambiente laboral feliz y libre de estrés.
La organización Mundial de la Salud afirma que 60% de la improductividad de un empleado se debe al estrés, siga estos consejos para evitar un ambiente laboral cargado de tensiones y ansiedad.
Maneje la respiración. En los momentos de colapso, tome una buena posición y una buena bocanada de aire.
Tenga espacios de relajación. Un lugar al que sus empleados puedan ir cuando se sientan agobiados, para relajarse, descansar, meditar y tener arranques de creatividad.
Respete el sueño de sus empleados. El tiempo de descanso y sueño de usted y sus empleados es muy importante, hará que sean más felices en su lugar de trabajo.
Aunque no es tan visible, las fiestas de fin de año pueden traer o acentuar enfermedades como la depresión en la ansiedad
En un entorno organizacional, hay momentos clave en los que un trabajador estrella debe salir del equipo, como el caso de Checho Pérez
