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Conozca la precisión de los relojes inteligentes en el monitoreo de la salud y el sueño
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La precisión de los smartwatches mostró una variabilidad en la medición de la actividad física, su promedio varió entre 29% y 80%
Los relojes y bandas inteligentes se están trasformando en dispositivos cotidianos después de ser artículos de lujo. La capacidad de monitorear signos vitales, la actividad física, la frecuencia cardíaca y el sueño, entre otros parámetros, se aumentó su popularidad. Sin embargo, muchos usuarios adquieren estos dispositivos sin tener una comprensión clara de su exactitud.
Sin embargo, desde el equipo de investigadores liderado por Cailbhe Doherty, profesor en la Universidad de Dublín, realizó una revisión que evaluó la precisión de estos relojes inteligentes. La investigación se va actualizando continuamente, a medida que estos dispositivos van mejorando a través de las distintas versiones lanzadas por las marcas.
Sin embargo, un estudio revisó 24 verificaciones sistemáticas que comprendían 249 estudios de validación individuales, con una muestra total de 430.465 participantes. Se evaluaron dispositivos de marcas como Fitbit, Garmin, Samsung y Polar. Los resultados mostraron que la precisión de estos dispositivos varía considerablemente, dependiendo del parámetro de salud que se mida.
Un aspecto destacable de los relojes en el estudio fue la precisión en la medición de la frecuencia cardíaca y la detección de arritmias. Los datos obtenidos indican que estos dispositivos tienen un sesgo promedio de 3% al medir la frecuencia cardíaca.
Imprecisión en los relojes inteligentes
En cuanto a la medición de la capacidad aeróbica, los resultados son menos prometedores. Los relojes inteligentes tienden a sobrestimar este importante parámetro, mostrando un error promedio de 15,24% en pruebas en reposo y de 9,83% en pruebas de ejercicio.
Otro aspecto analizado fue la medición de la actividad física, donde la precisión de los smartwatches mostró una variabilidad notable. Dependiendo de la intensidad de la actividad, el error absoluto promedio varió entre 29% y 80%, lo que indica que estos dispositivos pueden ser menos confiables para medir actividades de alta intensidad.
En cuanto a la monitorización del sueño, los dispositivos suelen sobrestimar el tiempo total de sueño, con errores porcentuales que superan 10%. Esto implica que los usuarios podrían estar recibiendo datos inexactos sobre la duración de su sueño, lo que podría conducir a conclusiones erróneas acerca de la calidad de su descanso
Es importante señalar que las cualidades en la precisión de los smartwatches no son iguales entre todas las marcas. La variabilidad en las mediciones se debe a los distintos algoritmos y metodologías que utilizan los diversos dispositivos,
Cada marca emplea sensores y algoritmos específicos para medir los mismos parámetros, lo que resulta en diferencias en las respectivas lecturas.
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